|
Реклама |
|
Место для
Вашей
рекламы
|
|
|
|
|
|
|
Не зарегистрирован
|
| |
|
|
|
FIT-LIFE
 |
Добро пожаловать на официальный сайт
Елены Бровко !
|
ФИТНЕС (англ. fitness — букв. «(при)годность»,
«соответствие», «приспособленность»), система оздоровительной
физподготовки и соревновательная дисциплина, суть которой —
продемонстрировать физическое и ментальное здоровье человека через его
готовность к физической работе.
Смысл занятий фитнесом не в том, что бы делать огромное
количество раз наклонов, сгибаний или брать супертяжёлый вес. Важно
научиться гармонично развивать и нагружать все группы мышц. Каждый
мускул, сустав, нерв должен вносить свою лепту в общее движение.
|
НОВОСТИ СПОРТА И ФИТНЕСА
|
|
27.01.10
Бой между двумя представителями супертяжей 90-х, который должен был состояться 20 февраля, сорвался из-за финансовых трудностей 47-летнего Холифилда.
|
 |
19.10.09
Пятнадцать матчей без побед. Из них четырнадцать поражений (специально цифры вывожу в буквенном варианте, чтоб вы могли осознать всю ситуацию). Это я о криворожском «Кривбассе».
|
|
15.10.09
Чемпион мира в супертяжелом весе по версии WBA Николай Валуев выступает за проведение объединительного поединка против одного из братьев Кличко.
|
СТАТЬИ
20.01.09 Body Ballet – красивый путь к идеальной фигуре
В расписании Вашего фитнес-клуба появился новый урок с загадочным названием Body Ballet? Обратите внимание или при возможности загляните в зал. Body Ballet, пожалуй, одна из самых изящных фитнес-программ. Настоящий балет на уроке Вы увидите едва ли, но стать более грациозной, гибкой и легкой сможете уже после нескольких занятий.
16.01.09 Правильное питание до, после и во время физических нагрузок
Последнее время, все говорят о необходимости физической нагрузки для поддержания здоровья и лечения многих хронических заболеваний. Можно услышать об этом по телевизору, от врача, из журналов, газет, да и просто выйдя на улицу утром или вечером не трудно заметить совершающих свою дневную ходьбу или пробежку.
19.02.08 Крепкие кости – долгая молодость
Что прежде всего отличает молодую женщину от старой? Конечно, красивая осанка, гибкость, летящая походка. Для этого нужно иметь крепкий скелет, крепкий позвоночник, крепкие кости.
|
| |
|
|
|
|
| |
| |
|
|
|
|
| |
