Лавка тренувальна York Fitness ASPIRE 120 зі стійкою під штангу для домашніх силових вправ
Складана тренувальна лавка York Fitness ASPIRE 120 зі стійкою під штангу призначена для домашніх занять із вільними вагами. Регульована конструкція допомагає організувати тренування для м'язів грудей, спини, плечей, рук, преса, ніг і сідниць в одному спортивному обладнанні.
Лавка поєднує стійки для штанги, фіксатор для ніг і можливість складання після заняття. Вона підходить для облаштування домашньої тренувальної зони, де важливі функціональність, контроль навантаження та раціональне використання простору.
Ключові переваги тренувальної лавки York Fitness ASPIRE 120 зі стійкою під штангу
- Стійки для штанги - допомагають розмістити штангу до та після виконання вправ.
- Регульована конструкція - дозволяє адаптувати положення лавки під різні силові вправи.
- Складаний формат - спрощує зберігання обладнання після тренування.
- Розбірна конструкція - зручна для організації домашнього простору.
- Фіксатор для ніг - забезпечує опору під час вправ на м'язи преса.
- Робота з вільними вагами - підходить для тренувань зі штангою.
- Багатофункційне призначення - дає змогу опрацьовувати основні групи м'язів.
- Домашній клас - розрахована на регулярні тренування вдома.
- Максимальне навантаження 150 кг - визначає допустимий рівень навантаження під час занять.
- Гарантія 24 місяці - передбачена виробником для цього тренажера.
Тренувальна лавка зі стійкою під штангу для вправ на груди, руки та плечі
York Fitness ASPIRE 120 допомагає побудувати програму силових занять із вільними вагами в домашніх умовах. Стійки дозволяють використовувати лавку у вправах зі штангою, а регульована конструкція розширює варіанти положення для різних тренувальних завдань.
Лавка стане практичним рішенням для користувачів, які хочуть тренувати м'язи грудей, плечей, рук і спини без потреби у великій кількості окремого обладнання. Перед кожним заняттям важливо перевіряти надійність встановлення та дотримуватися допустимого навантаження.
Складана тренувальна лавка York Fitness для домашнього тренажерного залу
Складна конструкція робить тренувальну лавку доречною для квартири, будинку або компактної домашньої спортивної зони. Після завершення вправ її можна скласти, щоб звільнити простір для повсякденного використання кімнати.
Розбірний формат також полегшує організацію обладнання. Робочі габарити лавки становлять 150 x 58,5 x 185 см, тому перед встановленням варто передбачити достатньо вільного місця для безпечного виконання вправ зі штангою.
Регульована тренувальна лавка York Fitness з фіксатором для ніг
Фіксатор для ніг додає опору під час вправ на м'язи преса, а регульована конструкція дозволяє змінювати конфігурацію лавки відповідно до обраного тренування. Це допомагає урізноманітнювати домашню програму занять.
Тренажер призначений для багатофункційного використання: вправ на груди, спину, плечі, руки, ноги, сідниці та прес. Для стабільної роботи лавку слід встановлювати на рівну поверхню та використовувати відповідно до її технічних обмежень.
Технічні характеристики тренувальної лавки York Fitness ASPIRE 120 зі стійкою під штангу
- Тип: лавка тренувальна складана зі стійкою
- Бренд: York Fitness
- Клас: домашній
- Тип навантаження: на вільних вагах
- Конструкція: зі стійками, з фіксатором для ніг, регульована, розбірна, складана
- Призначення: багатофункційне
- Групи м'язів: груди, спина, плечі, руки, прес, ноги, сідниці
- Максимальне навантаження: 150 кг
- Довжина у робочому вигляді: 150 см
- Ширина у робочому вигляді: 58,5 см
- Висота у робочому вигляді: 185 см
- Вага: 16 кг
- Країна реєстрації бренду: США
- Країна-виробник: Китай
- Гарантія: 24 місяці
Популярні вправи з тренувальною лавкою York Fitness зі стійкою під штангу
- Жим штанги лежачи - вправа для тренування м'язів грудей, рук і плечей із використанням стійок.
- Жим штанги під кутом - варіант силової вправи з використанням регульованого положення лавки.
- Скручування на прес - виконуються з опорою для ніг, щоб зберігати стабільне положення корпусу.
- Вправи для плечей - можуть виконуватися з вільними вагами у відповідному положенні лавки.
- Вправи для рук - підходять для домашнього силового тренування з вільними вагами.
- Вправи для спини - можуть бути включені до комплексного тренування основних груп м'язів.
FAQ - Поширені запитання про тренувальну лавку York Fitness ASPIRE 120 зі стійкою під штангу
Яке максимальне навантаження витримує тренувальна лавка York Fitness ASPIRE 120?
Максимальне навантаження становить 150 кг. Не перевищуйте це значення під час тренувань із вільними вагами.
Чи можна використовувати лавку York Fitness ASPIRE 120 зі штангою?
Так, модель оснащена стійками для штанги та призначена для тренувань на вільних вагах.
Чи складається тренувальна лавка зі стійкою під штангу?
Так, конструкція моделі є складаною, що допомагає компактніше зберігати її після занять.
Які розміри тренувальної лавки York Fitness у робочому вигляді?
Довжина лавки у робочому вигляді становить 150 см, ширина - 58,5 см, висота - 185 см.
Для яких м'язів підходить тренувальна лавка York Fitness ASPIRE 120?
Модель призначена для вправ на м'язи грудей, спини, плечей, рук, преса, ніг і сідниць.
Чи має складана тренувальна лавка фіксатор для ніг?
Так, конструкція передбачає фіксатор для ніг, який використовується як опора під час вправ на прес.
Чи регулюється тренувальна лавка York Fitness ASPIRE 120?
Так, модель має регульовану конструкцію для адаптації під різні вправи.
Як доглядати за тренувальною лавкою зі стійками?
Після занять варто очищати поверхні від пилу та вологи, а перед використанням перевіряти стабільність конструкції й надійність встановлення на рівній поверхні.
