Степ-платформа York Fitness Aerobic - регульована платформа для аеробіки та функціональних тренувань
Степ-платформа York Fitness Aerobic призначена для аеробіки, фітнесу та динамічних функціональних вправ. Робоча поверхня розміром 68,3 x 29 см забезпечує достатньо місця для контрольованих кроків, випадів і вправ з вагою власного тіла.
Два рівні висоти дають змогу змінювати інтенсивність тренування відповідно до підготовки та обраної програми. Модель підходить для домашніх занять, персональних тренувань і групових фітнес-сесій, де важливі стійкість, зручне регулювання та надійна опора.
Ключові переваги степ-платформи York Fitness Aerobic
- Два рівні висоти - дають змогу змінювати складність вправ і навантаження.
- Регульована конструкція - допомагає адаптувати степ-платформу до різних форматів тренувань.
- Робоча висота 15 см - підходить для активних степ-вправ і функціональних комплексів.
- Простора робоча поверхня - розмір 68,3 x 29 см забезпечує зручну зону для постановки стопи.
- Максимальне навантаження 100 кг - розраховане на тренування з вагою власного тіла.
- Матеріали ABS і PP - поєднують практичність та придатність до регулярного використання.
- Антиковзка поверхня - допомагає впевненіше виконувати динамічні рухи.
- Гумові ніжки - сприяють стабільному розміщенню платформи під час вправ.
- Додаткові накладки - входять до конструкції для зміни висоти.
- Формат для домашнього фітнесу - дозволяє виконувати різноманітні вправи в обмеженому просторі.
Степ-платформа York Fitness Aerobic - регулювання висоти для різного навантаження
Регульована степ-платформа дає можливість урізноманітнити тренування без зміни основного інвентарю. Нижче положення зручне для освоєння техніки кроків і координаційних вправ, а вища позиція підвищує інтенсивність рухів.
Додаткові накладки дозволяють налаштувати висоту у двох рівнях. Такий формат корисний для поступового ускладнення програми, чергування темпу та поєднання степ-аеробіки з силовими вправами.
Степ-платформа для аеробіки York Fitness - стійка основа для динамічних вправ
Антиковзка поверхня степ-платформи допомагає зберігати контроль під час підйомів, швидких кроків і переходів між вправами. Це особливо важливо в тренуваннях, де рухи виконуються у заданому ритмі.
Гумові ніжки підтримують стабільне положення платформи на підлозі та допомагають захистити покриття від контакту з твердою основою. Конструкція розрахована на навантаження до 100 кг.
Степ-платформа York Fitness для фітнесу - матеріали ABS і поліпропілен
Для виготовлення моделі використано ABS та поліпропілен. Ці матеріали практичні для спортивного інвентарю, який регулярно використовується під час домашніх фітнес-занять.
Довжина платформи у робочому вигляді становить 68,3 см, а ширина - 29 см. Завдяки цьому степ-платформа підходить для вправ на нижню частину тіла, координацію та загальну фізичну підготовку.
Технічні характеристики степ-платформи York Fitness Aerobic
- Тип: степ-платформа 2-х рівнева
- Вид: регульована
- Матеріал: ABS, PP (поліпропілен)
- Розмір: 68,3 x 29 x 15 см
- Довжина в робочому вигляді: 68,3 см
- Ширина в робочому вигляді: 29 см
- Висота в робочому вигляді: 15 см
- Кількість рівнів висоти: 2
- Максимальне навантаження: 100 кг
- Вага: 10 кг
- Особливості: регулювання висоти, додаткові накладки
- Країна виробник товару: Китай
- Країна реєстрації бренду: США
- Гарантія: 24 місяці
Популярні вправи зі степ-платформою York Fitness Aerobic
- Базовий степ-крок - почергові підйоми на платформу для аеробного навантаження та координації.
- Випади з опорою - виконуються з використанням платформи для роботи над технікою та м'язами ніг.
- Підйоми на платформу - контрольовані кроки вгору та вниз для функціонального тренування.
- Бічні кроки - допомагають урізноманітнити аеробне заняття та змінити напрямок руху.
- Віджимання з опорою - платформа може використовуватися як підвищення для рук або стоп.
- Планка з опорою - варіант статичної вправи з використанням стійкої поверхні.
- Комбіновані фітнес-комплекси - чергування кроків, присідань, випадів і вправ з вагою власного тіла.
FAQ - Поширені запитання про степ-платформу York Fitness Aerobic
Які розміри має степ-платформа York Fitness Aerobic?
Розмір моделі становить 68,3 x 29 x 15 см. У робочому вигляді її довжина дорівнює 68,3 см, а ширина - 29 см.
Чи регулюється висота степ-платформи York Fitness?
Так, модель має два рівні висоти та додаткові накладки для регулювання положення платформи.
Яке максимальне навантаження витримує степ-платформа?
Максимальне допустиме навантаження становить 100 кг.
З яких матеріалів виготовлена степ-платформа для фітнесу?
Для виготовлення використано ABS та PP - поліпропілен.
Чи підходить степ-платформа York Fitness для домашніх тренувань?
Так, модель призначена для фітнесу, аеробіки та функціональних вправ у домашньому форматі.
Чи має степ-платформа антиковзку поверхню?
Так, платформа оснащена антиковзкою поверхнею, що допомагає контролювати положення стоп під час динамічних вправ.
Для яких вправ можна використовувати степ-платформу?
Вона підходить для степ-кроків, підйомів, випадів, вправ із вагою власного тіла, віджимань з опорою та функціональних комплексів.
Як доглядати за степ-платформою після тренування?
Після використання достатньо підтримувати робочу поверхню в чистоті та перевіряти стійкість платформи й накладок перед тренуванням.
