Розсувний турнік Hop-Sport для домашніх тренувань м'язів рук, спини та преса
Розсувний турнік Hop-Sport - компактний домашній тренажер для вправ із власною вагою. Він допомагає організувати регулярні тренування верхньої частини тіла без потреби у великому спортивному обладнанні.
Конструкція регулюється в межах 65-100 см та призначена для встановлення у дверний отвір або нішу. Турнік підходить для роботи з м'язами рук, спини, грудей, плечей і преса, а м'які ручки роблять хват комфортнішим під час занять.
Ключові переваги розсувного турніка Hop-Sport для дому
- Розсувна конструкція - дозволяє налаштувати довжину турніка в діапазоні 65-100 см.
- Домашній формат - підходить для тренувань у дверному отворі або ніші.
- Навантаження до 150 кг - конструкція розрахована на вправи з власною вагою.
- Восьмиточкова система кріплення - сприяє надійній фіксації під час встановлення.
- Натяжні важелі безпеки - доповнюють систему фіксації турніка.
- М'які ручки - забезпечують комфортніший середній хват.
- Багатофункціональне призначення - дає змогу тренувати руки, спину, груди, плечі та прес.
- Компактні габарити - зручні для облаштування тренувальної зони вдома.
- Тришарова оббивка - підвищує комфорт контакту з турніком під час вправ.
Розсувний турнік Hop-Sport - регулювання для дверного отвору або ніші
Турнік має розсувну конструкцію, тому його довжину можна адаптувати до доступного місця встановлення. Робочий діапазон 65-100 см дозволяє використовувати тренажер у відповідному за шириною дверному отворі або ніші.
Для фіксації передбачено восьмиточкову систему кріплення та натяжні важелі безпеки. У комплекті є кріплення для встановлення, а перед тренуванням важливо перевірити надійність монтажу відповідно до інструкції.
Розсувний турнік Hop-Sport - вправи з власною вагою для верхньої частини тіла
Тренування на розсувному турніку базуються на роботі з власною вагою. Залежно від техніки та положення тіла він підходить для опрацювання м'язів рук, спини, грудей, плечей і преса.
Середній хват і м'які ручки допомагають зосередитися на виконанні вправ. Такий турнік буде доречним для домашніх занять, коли потрібен функціональний інвентар для розвитку сили та витривалості.
Технічні характеристики розсувного турніка Hop-Sport
- Вид: турнік
- Тип: розсувний турнік 65-100 см
- Конструкція: розсувна
- Клас: домашній
- Тип навантаження: власна вага
- Тип хвата: середній
- Максимальне навантаження: 150 кг
- Довжина: 100 см
- Довжина в робочому вигляді: 65 см
- Ширина в робочому вигляді: 5 см
- Висота: 5 см
- Вага: 1,58 кг
- Комплектація: інструкція, м'які ручки
- Гарантія: 24 місяці
- Країна виробник: Китай
- Країна реєстрації бренду: Німеччина
Популярні вправи з розсувним турніком Hop-Sport
- Підтягування середнім хватом - вправа для комплексної роботи м'язів спини та рук.
- Підтягування з контролем лопаток - допомагає зосередитися на техніці руху у верхній частині тіла.
- Негативні підтягування - варіант із повільним контрольованим опусканням.
- Вис на турніку - базова вправа для роботи з хватом і контролем положення тіла.
- Підйоми колін у висі - вправа для м'язів преса з використанням власної ваги.
- Підтягування вузькою постановкою рук - варіант вправи з акцентом на м'язи рук.
FAQ - Поширені запитання про розсувний турнік Hop-Sport
Яка довжина розсувного турніка Hop-Sport?
Турнік має розсувну конструкцію з діапазоном довжини 65-100 см.
Чи можна встановити розсувний турнік у дверний отвір?
Так, у комплекті передбачені кріплення для встановлення турніка у дверний отвір або нішу.
Яке максимальне навантаження витримує турнік Hop-Sport?
Максимальне допустиме навантаження становить 150 кг.
Які м'язи можна тренувати на розсувному турніку?
Турнік призначений для вправ на м'язи рук, спини, грудей, плечей і преса.
Який тип хвата передбачений у турніку?
Модель оснащена ручками для середнього хвата.
Чи є в комплекті м'які ручки?
Так, комплектація містить м'які ручки та інструкцію.
Які особливості фіксації має розсувний турнік?
Для фіксації передбачені восьмиточкова система кріплення та натяжні важелі безпеки.
Як доглядати за розсувним турніком Hop-Sport?
Для догляду підтримуйте ручки та конструкцію в чистоті, а перед кожним тренуванням перевіряйте надійність кріплення і стан встановлення.
