Гриф для штанги Hop-Sport 167 см - прямий гриф для силових тренувань вдома
Прямий гриф для штанги Hop-Sport довжиною 167 см призначений для домашніх силових тренувань з дисками з отвором 30 мм. Він підходить для виконання базових вправ на м'язи грудей, спини, плечей і рук.
Сталева конструкція з хромованим покриттям розрахована на максимальне навантаження до 150 кг. Гвинтові замки допомагають надійно зафіксувати диски під час роботи зі штангою.
Ключові переваги грифа для штанги Hop-Sport 167 см
- Пряма форма - підходить для класичних силових вправ зі штангою.
- Довжина 167 см - зручний формат для домашнього тренувального простору.
- Посадковий діаметр 30 мм - сумісний з дисками з відповідним діаметром отвору.
- Сталева основа - забезпечує міцність конструкції під навантаженням.
- Хромоване покриття - захищає поверхню грифа та надає їй охайного вигляду.
- Гвинтові замки - допомагають утримувати диски на посадкових місцях.
- Навантаження до 150 кг - дозволяє поступово збільшувати робочу вагу.
- Вага 9 кг - враховується під час підбору загального навантаження.
- Домашній клас - орієнтований на регулярні тренування вдома.
- Гарантія 60 місяців - підтверджує гарантійне обслуговування виробу.
Гриф для штанги 167 см Hop-Sport - для кого підходить
Прямий гриф підійде користувачам, які облаштовують домашню зону для силових тренувань і планують виконувати вправи зі штангою. Його можна використовувати для поступового розвитку сили та відпрацювання техніки базових рухів.
Модель буде доречною для тренувань грудних м'язів, спини, плечового пояса, біцепсів і трицепсів. Навантаження варто добирати відповідно до власної фізичної підготовки та техніки виконання вправ.
Прямий гриф для штанги Hop-Sport - де використовувати
Гриф призначений для домашніх тренувань у квартирі, будинку або персональній спортивній зоні. Довжина 167 см дає змогу організувати роботу зі штангою без використання професійного обладнання.
Виріб можна застосовувати разом із дисками з отвором 30 мм. Перед тренуванням важливо перевірити фіксацію дисків гвинтовими замками та не перевищувати встановлене максимальне навантаження.
Гриф для штанги Hop-Sport 167 см - сталева конструкція для силових вправ
Основою грифа є сталь, що забезпечує конструкції необхідну міцність для роботи з обтяженнями. Пряма форма підходить для рухів, у яких потрібне симетричне розташування рук і контроль траєкторії штанги.
Хромоване покриття доповнює сталеву основу та допомагає підтримувати охайний вигляд виробу під час регулярного використання. Максимальне навантаження 150 кг слід враховувати разом із вагою самого грифа та встановлених дисків.
Гриф для штанги 30 мм Hop-Sport - гвинтові замки для фіксації дисків
Посадковий діаметр 30 мм передбачає використання дисків з отвором відповідного розміру. Це допомагає правильно підібрати сумісні обтяження для домашнього комплекту зі штангою.
Гвинтовий тип замка призначений для фіксації дисків на грифі. Перед кожним підходом варто перевіряти, чи замки закручені належним чином, особливо під час виконання вправ у положенні лежачи або над головою.
Прямий гриф для штанги 167 см - вправи для домашніх тренувань
Довжина грифа в робочому вигляді становить 167 см, тому він придатний для різних вправ зі штангою у домашній тренувальній програмі. Пряма конструкція дає можливість змінювати хват залежно від обраного руху.
Для безпечного використання необхідно рівномірно розміщувати диски з обох боків і надійно фіксувати їх замками. Робочу вагу потрібно підвищувати поступово, не перевищуючи максимальне допустиме навантаження.
Технічні характеристики грифа для штанги Hop-Sport 167 см
- Тип: гриф для штанги
- Вид: грифи для штанг
- Форма грифа: пряма
- Клас: домашній
- Матеріал: сталь
- Покриття: хром
- Довжина: 167 см
- Довжина в робочому вигляді: 167 см
- Діаметр: 3 см
- Діаметр отвору: 30 мм
- Вага: 9 кг
- Максимальне навантаження: 150 кг
- Вид замка: гвинтовий
- Країна виробник товару: Китай
- Країна реєстрації бренду: Німеччина
- Гарантія: 60 місяців
Популярні вправи з прямим грифом для штанги Hop-Sport 167 см
- Жим лежачи - вправа для тренування м'язів грудей, трицепсів і плечей.
- Жим штанги стоячи - рух для розвитку плечового пояса та трицепсів.
- Тяга штанги в нахилі - вправа для м'язів спини та рук.
- Підйом на біцепс - класичний рух для цільового тренування біцепсів.
- Французький жим - вправа зі штангою для опрацювання трицепсів.
- Присідання зі штангою - силова вправа для тренування м'язів нижньої частини тіла.
FAQ - Поширені запитання про гриф для штанги Hop-Sport 167 см
Які диски підходять для грифа Hop-Sport 167 см?
Для грифа підходять диски з отвором діаметром 30 мм.
Яке максимальне навантаження витримує прямий гриф Hop-Sport?
Максимальне навантаження становить 150 кг.
З якого матеріалу виготовлений гриф для штанги 167 см?
Гриф виготовлений зі сталі та має хромоване покриття.
Яка довжина прямого грифа Hop-Sport?
Довжина грифа та його довжина в робочому вигляді становлять 167 см.
Який тип замків використовується у грифа для штанги Hop-Sport?
Модель оснащена гвинтовими замками для фіксації дисків.
Чи підходить гриф Hop-Sport 167 см для домашніх тренувань?
Так, модель належить до домашнього класу та призначена для силових вправ у домашніх умовах.
Яка вага грифа для штанги Hop-Sport 167 см?
Вага грифа становить 9 кг.
Як доглядати за хромованим грифом для штанги?
Після тренування рекомендується протирати поверхню сухою м'якою тканиною та зберігати гриф у сухому місці.
