Масажний ролик Cornix EVA 45 x 12.5 см - ролик для МФР, самомасажу та відновлення м'язів
Масажний ролик Cornix завдовжки 45 см призначений для міофасціального релізу, розминки та відновлювальних вправ. Подовжений формат зручний для прокочування спини, стегон, литок, сідниць і плечового поясу, а висока твердість допомагає інтенсивніше опрацьовувати напружені м'язи.
Конструкція з матеріалів EVA та PVC поєднує комфортний контакт із тілом і стабільну форму під час вправ. Ролик підходить для домашніх занять та професійного використання у фітнесі, функціональних тренуваннях, йозі, пілатесі й розтяжці.
Масажний ролик Cornix для МФР - кому підходить для регулярних тренувань
Ролик для масажу буде корисним спортсменам, прихильникам активного способу життя та користувачам, які доповнюють тренування вправами на мобільність. Висока твердість моделі підійде тим, хто віддає перевагу відчутному тиску під час самомасажу.
Формат 45 x 12.5 см дає змогу стабільно працювати з великими м'язовими групами. Він особливо зручний для прокочування спини та симетричного опрацювання обох ніг одночасно.
МФР ролик Cornix 45 см - матеріали EVA та PVC для стабільного прокочування
Масажний ролик виготовлений із EVA та PVC. Таке поєднання матеріалів підтримує форму виробу та забезпечує надійну основу для регулярних вправ із власною вагою тіла.
Діаметр 12.5 см створює зручну опору під час прокочування, а довжина 45 см допомагає контролювати положення ролика при роботі зі спиною, стегнами та литками.
Ролик для масажу Cornix - висока твердість для МФР і розминки
Висока твердість робить ролик доречним для інтенсивного самомасажу, підготовки м'язів до навантаження та вправ після тренування. Починати роботу варто з помірного тиску, поступово адаптуючи інтенсивність до власних відчуттів.
Ролик можна використовувати як частину розминки перед бігом, силовими або функціональними заняттями, а також у комплексах на розтяжку та рухливість. Він розрахований на використання в положенні лежачи або сидячи.
Ключові переваги масажного ролика Cornix EVA 45 x 12.5 см
- Формат 45 x 12.5 см - зручний розмір для роботи зі спиною та великими м'язовими групами.
- Довжина 45 см - додає стабільності під час прокочування.
- Діаметр 12.5 см - забезпечує комфортну опору для вправ із власною вагою.
- Матеріал EVA - створює комфортний контакт під час самомасажу.
- Матеріал PVC - доповнює конструкцію міцною основою.
- Висока твердість - підходить для інтенсивнішого міофасціального релізу.
- Вага 1.1 кг - робить ролик достатньо стабільним під час використання.
- Домашнє та професійне призначення - підходить для занять удома і тренувальних просторів.
- Роликовий формат - дає змогу прокочувати різні ділянки тіла контрольованими рухами.
Технічні характеристики масажного ролика Cornix EVA 45 x 12.5 см
- Бренд: Cornix
- Тип: ролик
- Матеріали: PVC, EVA
- Довжина: 45 см
- Ширина: 12.5 см
- Товщина: 12.5 см
- Висота: 12.5 см
- Вага: 1.1 кг
- Твердість: висока
- Призначення: домашнє, професійне
- Кількість в упаковці: 1
- Країна реєстрації бренду: Польща
- Гарантія: 14 днів
Популярні вправи з масажним роликом Cornix EVA 45 x 12.5 см
- Прокочування спини - контрольована робота з м'язами спини в положенні лежачи.
- МФР стегон - прокочування передньої, задньої або бічної поверхні стегна.
- Прокочування литок - вправа для самомасажу нижньої частини ніг після активності.
- Опрацювання сідниць - використання ролика в положенні сидячи для локальної роботи.
- Розминка перед тренуванням - включення прокочувань до підготовчого комплексу вправ.
- Відновлювальний комплекс після занять - помірне прокочування м'язів після фізичного навантаження.
- Вправи на рухливість - використання ролика як доповнення до розтяжки та мобілізаційних вправ.
FAQ - Поширені запитання про масажний ролик Cornix EVA 45 x 12.5 см
Які розміри має масажний ролик Cornix?
Довжина ролика становить 45 см, а ширина, товщина та висота - по 12.5 см.
З яких матеріалів виготовлений МФР ролик Cornix?
Для виготовлення моделі використано EVA та PVC.
Яка твердість у ролика для масажу Cornix?
Модель має високу твердість, тому забезпечує інтенсивніший тиск під час прокочування.
Чи підходить масажний ролик Cornix для новачків?
Так, але через високу твердість варто починати з коротких підходів і помірного тиску.
Чи можна використовувати ролик для спини?
Так, довжина 45 см робить ролик зручним для контрольованого прокочування м'язів спини в положенні лежачи.
Для яких вправ підходить ролик 45 см?
Його використовують для МФР спини, стегон, литок, сідниць, розминки перед тренуванням, розтяжки та відновлювальних комплексів.
Чи можна використовувати масажний ролик Cornix вдома?
Так, модель має домашнє та професійне призначення, тому підходить для самостійних занять і тренувальних просторів.
Як доглядати за роликом із EVA та PVC?
Після використання очищуйте поверхню м'якою вологою тканиною та залишайте ролик висохнути природним способом.
