Регулируемый эспандер York Fitness - кистевой тренажер 10-40 кг для силы рук
Регулируемый кистевой эспандер York Fitness предназначен для тренировок со сжатием, развития силы кисти, рук, предплечий и мышц плечевого пояса. Диапазон нагрузки 10-40 кг позволяет адаптировать упражнения к текущему уровню подготовки.
Компактный тренажер удобно использовать дома, в тренажерном зале или брать с собой на тренировку. Он подойдет людям, которые хотят разнообразить силовые упражнения для верхней части тела и постепенно увеличивать нагрузку.
Ключевые преимущества регулируемого кистевого эспандера York Fitness
- Регулируемая нагрузка - диапазон 10-40 кг позволяет изменять интенсивность сжатия.
- Кистевой формат - тренажер предназначен для упражнений на силу хвата и кисти.
- Тренировка рук - подходит для нагрузки мышц рук и предплечий.
- Поддержка плечевого пояса - назначение модели предусматривает упражнения для мышц плеч.
- Тип нагрузки сжатием - понятный принцип работы для контролируемого выполнения повторений.
- Стальная конструкция - сталь входит в состав материалов изделия.
- Комбинация материалов - использованы ABS-пластик, резина и сталь.
- Рифленые ручки - помогают удерживать эспандер во время сжатия.
- Резиновые вставки - дополняют рукоятки для уверенного хвата.
- Компактные габариты - размер 16 x 12 x 3 см удобен для хранения и перевозки.
- Гарантия 24 месяца - официальный гарантийный срок для товара.
Регулируемый кистевой эспандер York Fitness - контроль нагрузки 10-40 кг
Возможность регулировки делает эспандер практичным для последовательных тренировок. Можно начинать с умеренного сопротивления и изменять нагрузку в пределах от 10 до 40 кг в соответствии с собственной программой упражнений.
Такой формат подходит для работы над силой хвата, кисти и предплечья без необходимости использовать большие тренажеры. Упражнения со сжатием легко включить в домашний силовой комплекс или разминку перед основной тренировкой.
Кистевой эспандер York Fitness - материалы и удобство хвата
В конструкции сочетаются ABS-пластик, резина и сталь. Стальная пружина создает нагрузку во время сжатия, а рукоятки с рифленой поверхностью и резиновыми вставками помогают надежнее удерживать тренажер в руке.
Эргономичная форма рассчитана на регулярное выполнение повторений. Благодаря компактному корпусу эспандер не занимает много места в спортивной сумке или дома.
Эспандер для рук York Fitness - тренировки дома и в зале
Кистевой тренажер можно использовать в домашних условиях, в фитнес-зале или как дополнение к силовой тренировке. Он подойдет тем, кто хочет целенаправленно работать над мышцами кистей, рук, предплечий и плечевого пояса.
Регулируемое сопротивление позволяет использовать один эспандер в разных тренировочных сценариях. Нагрузку следует подбирать так, чтобы сохранять контролируемое движение без рывков.
Технические характеристики регулируемого эспандера York Fitness
- Вид: клещи
- Тип: регулируемый эспандер 10-40 кг
- Применение: кистевые
- Тип нагрузки: сжатие
- Сила нагрузки: 10-40 кг
- Назначение: для мышц плеч, рук и кистей
- Особенности: регулируемый
- Материал: ABS-пластик, резина, сталь
- Размер: 16 x 12 x 3 см
- Вес: 0,22 кг
- Страна регистрации бренда: США
- Страна-производитель: Китай
- Гарантия: 24 месяца
Популярные упражнения с кистевым эспандером York Fitness
- Классическое сжатие одной рукой - выполняйте контролируемые сжатия для работы с кистью и предплечьем.
- Попеременные повторения - тренируйте правую и левую руку по очереди для равномерной нагрузки.
- Сжатие с паузой - удерживайте эспандер в сжатом положении, контролируя силу хвата.
- Серии на выносливость - используйте умеренное сопротивление для большего количества повторений.
- Силовые повторения - увеличивайте сопротивление в пределах регулировки для коротких интенсивных подходов.
- Разминка перед тренировкой рук - выполняйте несколько легких сжатий перед основными силовыми упражнениями.
FAQ - Часто задаваемые вопросы о регулируемом кистевом эспандере York Fitness
Какую нагрузку имеет кистевой эспандер York Fitness?
Модель имеет регулируемую нагрузку в диапазоне от 10 до 40 кг.
Можно ли регулировать силу сжатия эспандера?
Да, это регулируемый эспандер. Его нагрузку можно изменять в пределах 10-40 кг.
Для каких мышц предназначен регулируемый эспандер?
В характеристиках указано назначение для мышц кистей, рук и плеч.
Из каких материалов изготовлен эспандер York Fitness?
Для изготовления использованы ABS-пластик, резина и сталь.
Какие размеры имеет кистевой эспандер?
Размер изделия составляет 16 x 12 x 3 см, а вес - 0,22 кг.
Подходит ли эспандер York Fitness для тренировок дома?
Да, компактные размеры и кистевой формат позволяют использовать его дома, а также в тренажерном зале.
Имеет ли эспандер рифленые ручки?
Да, в старом описании товара указаны рифленые ручки с резиновыми вставками для более удобного хвата.
Какая гарантия на регулируемый эспандер York Fitness?
Гарантийный срок составляет 24 месяца.
